2004年节气

大寒是二十四节气之一，每年1月20日前后，太阳到达黄经300°时为大寒。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。

《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”。

大寒节气，时常与岁末时间相重合，因此这样的大寒节气里，除干农活顺应节气外，还要为过年奔波――赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，腌制各种腊肠、腊肉，或煎炸烹制鸡鸭鱼肉等各种年肴。同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。此外，旧时大寒时节的街上还常有人们争相购买芝麻秸的影子。因为“芝麻开花节节高”，除夕夜，人们将芝麻秸洒在行走之外的路上，供孩童踩碎，谐音吉祥意“踩岁”，同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”，求得新年节好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。

冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是姜羊肉汤补血驱寒说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。

Greater Cold

2000年的大寒时间 公历：2000年01月21日 02:23:03 农历：十二月(小)十五

2001年的大寒时间 公历：2001年01月20日 08:16:18 农历：十二月(小)廿六

2002年的大寒时间 公历：2002年01月20日 14:02:01 农历：十二月(大)初八

2003年的大寒时间 公历：2003年01月20日 19:52:35 农历：十二月(小)十八

2005年的大寒时间 公历：2005年01月20日 07:21:34 农历：十二月(大)十一

2006年的大寒时间 公历：2006年01月20日 13:15:18 农历：十二月(小)廿一

2007年的大寒时间 公历：2007年01月20日 19:00:49 农历：十二月(大)初二

2008年的大寒时间 公历：2008年01月21日 00:43:31 农历：十二月(大)十四

2009年的大寒时间 公历：2009年01月20日 06:40:20 农历：十二月(大)廿五

今年大寒倒计时